Notícias do Varejo

O verão, a estação mais aguardada do ano pelos brasileiros, começa agora dia 21 de dezembro, às 8h44, para terminar em 20 de março, às 7h29. Os dias devem ser aproveitados da melhor forma.

Para isso, é necessário redobrar os cuidados com a exposição solar. Do contrário, os dias de diversão podem trazer danos graves à pele. 

O planejamento para preparar a pele deve ser iniciado pelo menos 30 dias antes, com o uso de antioxidantes (fotoprotetores orais) como o licopeno, caroteno, Polypodium leucotomos e vitamina E, que diminuem os efeitos deletérios do sol sobre a pele.

Luciano Morgado, médico dermatologista que clinica em Brasília, explica que os cosméticos à base de ácidos devem ser suspensos pelo menos duas semanas antes, uma vez que deixam a pele mais sensível ao sol, facilitando a ocorrência de queimaduras e manchas.

A mesma recomendação é para quem esteja fazendo algum tratamento estético, como peeling ou laser. O tratamento deve ser concluído com um mês de antecedência, uma vez que pegar sol com a pele ainda se regenerando aumenta o risco de manchas.

Protetor solar e hidrantes ajudam a proteger a pele

“O uso do protetor solar e hidratantes e a ingestão de líquidos devem ser regulares durante todo o período de exposição solar”, salienta o médico.

 Segundo ele, para se aproveitar melhor os benefícios do sol, é importante evitar a exposição durante os períodos de maior incidência de radiação ultravioleta, entre às 10h da manhã e 16h, pois essa exposição aumenta a incidência de câncer de pele.

“Além disso, quando em exposição solar, não se deve manipular produtos com limão, como sucos, caipirinhas ou a própria fruta. O limão em contato com a pele exposta ao sol pode provocar queimaduras e manchas, a chamada fitofotodermatose”, explica.

            O filtro solar com fator de proteção 30 ou superior deve ser usado regularmente, ao menos três vezes ao dia. 

            Caso a pessoa esteja diretamente exposta ao sol e em contato com a água, o filtro deve ser reaplicado ainda com mais frequência, praticamente de hora em hora.